[Δ240OS]

Czy wiesz, że Twój mózg zmienia fokus średnio co 47 sekund? W 2000 roku średni czas uwagi wynosił 12 sekund, w 2013 roku już tylko 8 sekund (Microsoft, 2015). Dziś cyfrowy hałas rozbija zdolność skupienia na mikro-chwile (Mark, 2023). To nie przypadek – to wynik precyzyjnie zaprojektowanego uzależnienia od bodźców. 📌 Fragmentacja uwagi i pętla …