[PODSUMOWANIA]

Czy zdajesz sobie sprawę, że deficyt snu to nie tylko problem koncentracji? To realna blokada dla regeneracji i długoterminowej produktywności. W [Δ240OS] sen to kluczowy zasób – równoważny z czasem na rozwój, relacje i pracę głęboką. Ale czy na pewno wykorzystujesz go optymalnie? 📊 Luty 2025 dostarczył nam mocnych danych o wpływie snu na skuteczność. …